SIERPNIOWE WARSZTATY 

INTENSIVE

BACHATA W PARACH W GŁUBCZYCACH

 

Gdzie: Forma Fitness Club

ul. Kościuszki 3c, Głubczyce

Kiedy: 6,7,20,21 sierpnia 2020 

czwartki: 6.08; 20.08 godz 20:00

piątki:7.08; 21.08 godz 19:00 

Cena: 25 zł za pojedyncze wejście. 

Czego się nauczysz: 

Rytmu i odnalezienia się w muzyce
Ogólnych zasad prowadzenia parnerki
Ogólnych zasad odbierania sygnałów prowadzenia od partnera
Podstaw bachaty
Większej pewności w relacji z drugą osobą na parkiecie
Jak przekładać podstawy poruszania się w parze na każdy inny rodzaj muzyki
Jak improwizować w tańcu w parze

Zapisy: biurodanceintensive@gmail.com w treści imię,nazwisko i telefon kontaktowy w temacie: bachata pary

STREET JAZZ W GŁUBCZYCACH

 

Gdzie: Forma Fitness Club

ul. Kościuszki 3c, Głubczyce

Kiedy: 6,7,20,21 sierpnia 2020 

czwartki: godzina 17:00-18:00 

Cena: 65 zł za cały mc lub 20 zł za pojedyncze wejście. 

Co to jest street jazz: Zajęcia niesamowicie żywe i energetyczne.Street Jazz jest fuzją pomiędzy stylami współczesnymi typu hip hop, house, jazz a nawet salsa.

zapisy: biurodanceintensive@gmail.com

SALSA SOLO W GŁUBCZYCACH

 

Gdzie: Forma Fitness Club

ul. Kościuszki 3c, Głubczyce

Kiedy: 6,7,20,21 sierpnia 2020 

czwartki: godzina 16:00 - 17:00

Cena: 65 zł za cały mc lub 20 zł za pojedyncze wejście. 

Co to jest salsa solo: Zajęcia salsy solo stawiają przede wszystkim na footwork (pracę stóp), izolacje (niezależne poruszanie ramionami,biodrami,klatką piersiową) , stylizację rąk. Zajęcia bardzo ciekawe otwierają przed tancerzem nowe możliwości ruchowe i rytmiczne.

zapisy: biurodanceintensive@gmail.com

ZROZUMIEĆ SWOJE CIAŁO

WOMEN INTENSIVE
ZAJĘCIA TANECZNE SALSY SOLO

DLA KOBIET 


Taniec jest indywidualnością.

Każda z nas potrzebuje zrozumieć swoje ciało, zaakceptować je by móc odważnie ruszyć do przodu. Na bazie ruchu salsy będziemy tworzyć swój włąsny styling, oparty o naturalny ruch, który każda z Was ma w sobie. Często jednak nie zdajecie sobie sprawy z tego jaki potencjał w Was drzemie. Biorąc za dogmat ruch instruktora próbujecie mieć radochę z tańca. Jednak moje podejście różni się o tradycyjnych metod. Ja zachęcę Was do własnych obserwacji i utożsamienia się samej ze sobą.

 

dla kogo: Kobiety

Kiedy:5,19,26 sierpnia 2020

Środy, godzina 19:30-21:00

Cena: 100zł za 3 spotkania 1,5h lub 35 zł za pojedyncze wejście 

gdzie: Świetlica MDK we Wróblinie, Opole ul. Gminna 3a

instruktor: Anna Tarka, dyplomowany instruktor tańca,12 lat doświadczenia w pracy z tancerzami

zapisy: mailowo na biurodanceintensive@gmail.com w temacie: "zrozumieć swoje ciało". w treści proszę podać dane: imię, nazwisko, adres e mail, telefon kontaktowy, 

 

ZROZUMIEĆ SWOJE CIAŁO

WARSZTATY ŚWIADOME RODZICIESTWO-

Jak obudzić się na reację z dzieckiem 

dla kogo: Rodzice

kiedy:  23, 30 sierpnia 2020

godzina: 10:11:15

gdzie: Świetlica MDK we Wróblinie, Opole ul. Gminna 3a

instruktor: Anna Tarka, psycholog społeczny, coach, matka 2 dzieci

cena:

pojedyncze wejście 20 zł.

 

 

Anna Tarka

Instruktor

 

Jestem z wykształcenia psychologiem społecznym oraz instruktorem tańca  z 12 letnim stażem, Mamą dwójki dzieci w wieku 4 lat i 6 lat, coachem, promotorką empatycznego rodzicielstwa opartego na relacji i komunikacji.

Od 12 lat realizuję zajęcia taneczne dla wszystkich grup wiekowych. Posiadam dyplom Instruktora Tańca Jazzowego (uzyskany po 2 letnim kursie, który odbył się w Mazowieckim Centrum Kultury i Sztuki w Warszawie, Ministerstwo Kultury i Sztuki). Jestem z wykształcenia Psychologiem oraz dodatkowo ukończyłam szkolenia z zakresu Coachingu w Coaching House w Katowicach. Na dzień dzisiejszy prowadzę własną działalność gospodarczą Dance Intensive, szkołę tańca.