Blog

NOWE ZAJĘCIA W OPOLU

taniec spontaniczny


Zajęcia, które oferuję, to uwalnianie emocji poprzez ruch spontaniczny do różnych specjalnie wyselekcjonowanych utworów muzycznych. Każde zajęcia kończą się relaksacją połączoną z medytacją i oddechem. Postawiona intencja na początku zajęć daje uczestnikom celowość w pracy nad swoim ciałem, myślami i emocjami. W wyniku pracy nad tymi trzema elementami wzrasta energia i samoświadomość ciała. Ważne jest to, że nie są to zajęcia taneczne, żaden uczestnik nie musi potrafić tańczyć. Ruch jest oparty o naturalne zdolności. Zawsze pracuję w taki sposób by dostosować się do grupy, która aktualnie przychodzi na zajęcia.

BABY & MAMA

zbuduj relację ze swoim dzieckiem

Zajęcia, które oferuję, to wspólna zabawa z rodzicem w oparciu o ruch, muzykę, taniec spontaniczny oraz totalną kreatywność uczestników. Ruch jest oparty o naturalne zdolności dziecka. Zawsze pracuję w taki sposób by dostosować się do grupy, która aktualnie przychodzi na zajęcia.